د مساج ټوپک، دا د لوړ سرعت وایبریشن اصولو له لارې دی ، د نسج د وینې جریان ډیریږي او عضلات آرام کوي.د لوړې فریکونسۍ وایبریشن کولی شي ژور کنکال عضلاتو ته ننوځي ، د عضلاتو نسج ته ژور فشار راوړي او د هغې رغیدو ته وده ورکړي ، د عضلاتو نوډولونه او فشار کم کړي.دا ډول ژور مساج د فوم رولر پیس کولو ، د مساج بال او لاسي فشار کولو دودیز پراخه کولو میتود څخه کارول اسانه ، ګړندي او ډیر دقیق دي ، یو څو دقیقې به د عضلاتو سختوالي او درد کم کړي.
د غاړې او اوږو د عضلاتو د سختوالي لپاره د مساج ټوپک رول خورا څرګند دی آرام کول ، مګر د فاشیا ټوپک مساج کارولو هیڅ سکپولو هیمیرل پیریآرتریت شتون نلري.
غاړه او اوږه د دوه نسبتا لوی عضلاتو ګروپونو څخه جوړ شوي دي.یو زموږ دیtrapeziusاو بل دا دیlevator scapula.دا دوه عضلې زموږ د اوږو د پورته کولو او زموږ د اوږو او اوږو پورته حرکت لپاره مسؤل دي.PS: د اکرومین او د غاړې عضلات د trapezius، levator scapulae، capitis او hemispine عضلاتو څخه جوړ شوي دي.
د هغو خلکو لپاره چې د اوږدې مودې لپاره په دفتر کې ناست وي، ډیری وختونه د غاړې او اوږو په ساحه کې د عضلاتو فشار او حتی درد شتون لري.د اوږو او غاړې د مساج تمرکز د دې دوو عضلاتو مالش کول دي، نو نن ورځ څنګه د اوږو او غاړې عضلات آرامولو لپاره د مساج ټوپک وکاروئ، په دې توګه د اوږو او اوږو د عضلاتو اوږدمهاله فشار څخه مخنیوی وشي او بیا د اوږو د پیریارتریتس وده وکړي.
لومړی، راځئ چې د دې دوو عضلاتو موقعیت وپیژنو
Trapezius
په نورمال ډول، خلک فکر کوي چې د trapezius عضلات زموږ د اوږو په یوه کوچنۍ سیمه کې موقعیت لري.مګر په حقیقت کې، زموږ د trapezius عضلات خورا لوی دی.دا زموږ د لوی سر له شا څخه وده کوي او د نخاع په اوږدو کې زموږ د تیوري نخاع وروستۍ برخې ته ځي.
لکه څنګه چې په انځور کې ښودل شوي، د trapezius عضله د پورتنۍ عضلاتو فایبرونو، د منځنۍ عضلاتو فایبرونو او د ټیټ عضلاتو فایبرونو ویشل شوي.په ورځني ژوند کې، ترټولو سخته برخه زموږ د پورتنۍ trapezius عضلاتي فایبرونه دي، نو د ټراپیزیوس عضلات مساج په عمده توګه د دې برخې سره معامله کوي.
لیویټر سکاپولا
د levator scapula موقعیت نسبتا کوچنی دی.دا یو پتلی عضله ده چې زموږ د رحم د غاړې څخه زموږ د سکاپولا پورتنۍ کونج ته وده کوي.
لکه څنګه چې په انځور کې ښودل شوي، دا زموږ سکایپولا له دننه څخه پورته کوي، پداسې حال کې چې د ټراپیزیوس عضلات زموږ سکاپولا له بهر څخه پورته کوي.
لاندې د لوبې د ډګر ځانګړي تخنیکونه او احتیاطي تدابیر دي.
د اوږو او غاړې مالش کولو لپاره د مساج ټوپک مینځل
بیا د دې دوه عضلاتو نرمولو لپاره ، موږ به د مساج ټوپکونو په مینځ کې د فلیټ مساج سر (فیټ سر یا د بال په شکل مساج سر) کارولو ته لومړیتوب ورکړو ترڅو په پراخه کچه د پورتنۍ ټریپیزیوس عضلاتو فایبرونه کنگھ کړو.په دې کې د ځینې درد ټکي موندلو لپاره، موږ به هڅه وکړو چې ځینې ټکي په ټکي مساج سرونه بدل کړو او د درد ټکي نور هم آرام کړو.
1. د غیر استعمال شوي کجورې څخه کار واخلئ لومړی د هغه نږدې ساحه ومومئ چیرې چې اکرومین کلاویکل او سکاپولا په سکاپولا کې موقعیت لري.د مساج ټوپک زموږ په لاسونو کې فټ کوي او په دننه کې عضلات تر یو اندازې پورې نرموي.(کله چې کارول کیږي، د سکاپولا، کلاویکل، او occiput موقعیت څخه ډډه وکړئ.)
2. له بهر څخه، په تدریجي ډول د غاړې بنسټ ته نږدې، د ټولې غاړې موقعیت ته نږدې، د لنډې پاتې کیدو لپاره، لکه د ماین پاکۍ په څیر د ټول ټراپیزیوس سکوپ کامب ته.
د پراخه ښکلا لپاره د ټریپیزیوس عضلاتو ته د مساج ټوپک تطبیق کړئ.هغه نقطه چیرې چې د ټراپیزیوس عضله د درد سره خورا حساسه وي شاید پدې سیمه کې موقعیت ولري ، کوم چې د غاړې د پایې په لور ټیک شوی.نو د درد د ساحې لپاره به موږ د مساج سر ځای په ځای کړو، یو نسبتا تیز ټوپک سر (د ګولۍ سر) غوره کړئ تر trapezius کې نور درد په نوډولونو کې د نقطې څخه نقطې درملنې ته.وروسته له دې چې تاسو د درد نقطه ومومئ، د 30 ثانیو وقفه معمولا کافي وي.
3. د سکاپولا پورتنۍ زاویه، د غوږ برخې څخه د پورتنۍ برخې پورې، هغه ځای دی چیرې چې لیوټر سکاپولا نښلوي.دا ډیری وختونه د فشار او درد احساس سره مل وي ، د خلاصیدو بشپړولو لپاره د سکاپولا پورتنۍ کونج کې او غاړې ته نږدې د مساج ټوپک په کارولو سره.لیویټر سکاپولا د عضلاتو یوه پټه ده.تاسو کولی شئ د مساج ټوپک تیز پای (د مرمۍ ضمیمه) وکاروئ ترڅو د عضلاتو فایبرونو سمت سره ګډ کړئ.لومړی، یو ثابت ټکی ومومئ.دا ټکی د غاړې غاړې ته تعقیب کړئ، کوچني حرکتونه وکړئ، د غاړې بنسټ ته نږدې کړئ، د یو څه وخت لپاره پاتې شئ، بیا د پیل ځای څخه بیا حرکت وکړئ.
پورته د trapezius عضلاتو او levator scapula ته د مساج ټوپک کارولو د مساج میتودونه دي.کله چې دا کاروئ، موږ باید پام وکړو چې د مساج ټوپک په ډیره اندازه فشار نه راوړو ترڅو زموږ بدن ته زیان ورسوي.په ورته وخت کې، د اوږو شاوخوا هډوکو ته پام وکړئ کله چې تاسو مساج او آرام کوئ، او هډوکي مه وهئ.
د مساج ټوپک چلول او احتیاطي تدابیر
د مساج ټوپک عملیات په عمده توګه په دوه مرحلو ویشل شوي دي:
1. لومړی ګام دا دی چې د مساج سر غوره کړئ چې ستاسو د خپل کمپن فریکونسۍ او مناسب موقعیت لپاره مناسب وي، او د عضلاتو ریشې په عمودي توګه وخورئ ترڅو د محرک نقطه (د درد نقطه) ومومي.
2. دوهم ګام دا دی چې د 20-30 ثانیو لپاره په محرک نقطه کې پاتې شئ او د احساس سره سم فریکونسۍ زیاته کړئ.
د مساج ټوپک لپاره احتیاطي تدابیر
1. هیڅکله په مفصلونو اغیزه مه کوئ.
د مساج ټوپک عموما یوازې د عضلاتو او نرم نسجونو لپاره مناسب دي.په مفصلونو مستقیم اغیزه تقریبا ورته ده لکه څنګه چې مستقیم په تیږو باندې د مفصلونو په نښه کول، او د ګډ زیان رسولو لپاره اسانه ده.
2. د فشار لپاره اضافي فشار مه اخلئ.
کله چې موږ په نورمال ډول د مساج ټوپک کاروو ، موږ یوازې د ټوپک وزن کارولو ته اړتیا لرو ترڅو بدن په بشپړ ډول آرام کړو.مساج د ګیر د کمپن فریکونسۍ تنظیم کولو سره ترلاسه کیدی شي.یو ټاکلی مقدار زیان تولید کړئ.
3. ټولې برخې د مساج ټوپک لپاره مناسب ندي.
غاړه، سينه، معده او بغلونه پتلي عضلې لري او د اعضاوو او اورټا ته نږدې دي.د مساج ټوپکونه په بشپړه توګه سپارښتنه نه کیږي.
4. څومره چې اوږده او دردناکه نه وي هغومره یې اغیزمن وي.
د بدن کارول باید د 6-8 ټکي درد کې وساتل شي، د 5-10 دقیقو کې د وخت کارولو ورته موقف.
(1) د غاړې مخکینۍ برخه
د غاړې اعصاب او د وینې رګونه ډیر کثافت دي، او د کاروتید شریان چې دماغ ته وینه رسوي د هغې له لارې تیریږي او د تاوتریخوالی اغیزو سره مقاومت نشي کولی.له همدې امله، دا سپارښتنه نه کیږي چې د غاړې په غاړې یا حتی د غاړې په مخ کې د مساج ټوپک وکاروئ.که تاسو د غاړې په اړخ کې یو څه فشار احساس کوئ، تاسو کولی شئ په غځولو سره آرام کړئ.د خطر څخه د مخنیوي لپاره هیڅکله د مساج ټوپک مه کاروئ.
(2) د کالر هډوکي ته نږدې
د کلیویکل په شاوخوا کې ډیری اعصاب او د وینې رګونه شتون لري، چې لاندې یې subclavian شریانونه او رګونه او د brachial plexus اعصاب شتون لري.کله چې د اوږو درد احساس شي، موږ کولی شو د مساج ټوپک څخه کار واخلو ترڅو د trapezius عضلې په شا کې موقعیت ولرو، مګر نشي کولی د مخکینۍ کلاویکل دننه موقعیت ته زیان ورسوي، کوم چې کیدای شي د عصبي او عصبي زیان لامل شي.
(۳) چیرته چې هډوکي راښکته کیږي
د هډوکو ښکاره ټوخی یا بندونه او د دوی شاوخوا ځایونه شتون لري، کوم چې د مساج ټوپک سره نشي وهل کیدی، کوم چې په اسانۍ سره د درد او ټپي کیدو لامل کیدی شي.د مثال په توګه، د نخاع د شا په مینځ کې د پورته شوي هډوکو قطار شتون لري چې د نخاعې پروسې په نوم یادیږي؛په سکاپولا کې د هډوکي پروجیکشن شتون لري چې د سکاپولر نخاع په نوم یادیږي.په iliac هډوکي کې یو iliac spine هم شتون لري.د بدن په نورو برخو کې د هډوکو د ټپونو ډیری ورته نښې شتون لري.کله چې د مساج ټوپک وکاروئ ، تاسو کولی شئ دا هډوکي د خپلو لاسونو سره خوندي کړئ ترڅو د ناڅاپي لمس څخه مخنیوی وشي.
(4) بغل او د پورتنۍ بازو دننه
په دې سیمه کې د عضلاتو نسجونه کوچني او نازک دي، او د وینې رګونه او اعصاب هم دلته ډیر دي، په شمول د brachial plexus او د هغې څانګې، محوري شریانونه او رګونه، او د بریکیل شریانونه او رګونه او د دوی څانګې.که چیرې دا د تاوتریخوالی سره مخ شي، نو دا د وینې رګونو او اعصابو ته د زیان رسولو لپاره اسانه ده، نو دا ممکنه نه ده چې دا ځای د مساج ټوپک سره وویشتل شي.
د دفتر کارکونکي، په میز کې د اوږدې مودې ناست او ډیری وختونه تلیفون ته ښکته ګوري، د غاړې سختوالی، د اوږو او ملا درد او داسې نور. دا یو فعال تاوان دی چې د عضلاتو د فشار له امله رامنځته کیږي، او دا د وخت ضایع کول دي. په مکرر ډول مالش وکړئ!د فاشیا ټوپک په کارولو سره، تاسو کولی شئ په چټکه او مؤثره توګه د جبران عضلات آرام کړئ، او 10 دقیقې کولی شي د اوږو او غاړې ستړیا راحته کړي، او د وینې سره بیا ژوندي شي.
موږ Theraguns او HYPERICE او نور سره مینه لرو، مګر دا ګران دي.بیوکا - غوره ارزانه بدیل مساج ټوپک، د حوالې پرچون قیمت شاوخوا $ 99 یا لږ دی.ستاسو پیرودونکي کولی شي ډیرې پیسې خوندي کړي او بیا هم د پام وړ درملنې وسیله ترلاسه کړي چې په نرمۍ سره په عضلاتو کې ټول دردونه او خنډونه کار کوي.
وړاندیز شوی ماډل:
د بیوکا مینی مساج ټوپک
دا مینی مساج ټوپک د لوړ تورک برش پرته موټور کاروي ، د دوه ګونی څرخیدونکي جوړښت ډیزاین ، لوړ سرعت ، لوی تورک ، او د کمپن طول 7mm ته رسیدلی شي.دا کولی شي په ټولو لارښوونو کې ژور عضلات راویښ کړي او د غږ کچه د 45dB څخه ښکته وساتي، د انسان د غوږ آرامۍ لوړ حد څخه لاندې.په ورته وخت کې، دا د ergonomic ډیزاین سره یوځای کوي او په کلکه د بدن د عضلاتو ځواک اصول تعقیبوي.دا د 4 مسلکي مساج سرونو او د 5 سرعت فریکوینسي تبادلې مساج سره مجهز دی ، کوم چې په بشپړ ډول د آرامۍ مختلف اړتیاوې پوره کوي.د بدن د مختلفو برخو په کارولو کې د عضلاتو ګروپونو ځانګړتیاوو او د دوی خپل فشار سره سم، د مساج سر او ګیر وړیا انتخاب.
د دفتر کارکونکي چې ډیری وختونه د اوږو او غاړې درد لري کولی شي د ورځني آرامۍ لپاره ټیټ ګیر (1-2 ګیر) غوره کړي.د U-شکل شوي سر څخه کار واخلئ ترڅو د غاړې شاته عضلات آرام کړئ او د نخاع په دواړو خواوو کې عضلات آرام کړئ ترڅو په اوږو او غاړې کې سختۍ او درد کم کړي؛د لمبر عضلاتو مساج وکړئ ترڅو د لمبر عضلاتو فشار کم کړي.
زه یما یم او دلته د بیوکا میډیکل ټیکنالوژۍ شرکت کې د B2B پلور نماینده یم ، د 20 کلونو لپاره د درملنې وسایل تولیدوم.د 6000 مربع متره فابریکې سره، له 400 څخه ډیر کارمندان، او 40 کسان د R&D ټیم.په محصولاتو کې د مالش ټوپک ، د ژورو عضلاتو محرک (DMS) ، د مینې غاړې مساج ، د زنګون مساجر ، د هوا کمپریشن مساج وسیله ، TENS وسیله ، د متوسط فریکونسۍ الیکټروتراپي وسیله او داسې نور شامل دي. جاپان، روسیه او داسې نور.
Beoka اړوند نړیوال معیارونه په کلکه پلي کوي، او د ISO9001 او ISO13485 نړیوال کیفیت تصدیق سیسټم یې تیر کړی او د FDA، FCC، CE، ROHS او جاپاني PSE تصدیقونه یې ترلاسه کړي.
زموږ هر محصول د پیټینټ او ډیزاین راجسټریشن تصویب کړ ، بیوکا په نړۍ کې TOP2 او په چین کې TOP1 د مساج ټوپک کټګورۍ لپاره د پیټینټ غوښتنلیکونو له مخې.نو نورې فابریکې نشي کولی محصولات تولید کړي چې زموږ په څیر ورته بڼه لري، کوم چې کولی شي ستاسو د محصول بازار تر یوې اندازې پورې خوندي کړي.
R&D، تولید، د کیفیت کنټرول، د پلور وروسته ټیم، د 20 کلونو لپاره په OEM / ODM کې تجربه لري، د پیرودونکو ښه راغلاست چې ښه نظر محصولات لري او همکارۍ ته لیواله دي.د ظاهري ډیزاین کولو ، جوړښت ډیزاین کولو ، مولډ خلاصولو ، او تولید خدماتو وړاندې کول ، بیوکا په بازار کې ښه شهرت لري.
ستاسو پوښتنو ته ښه راغلاست!
ایما ژینګ
د B2B ډیپارټمنټ کې د پلور استازی
د شینزین بیوکا ټیکنالوژۍ Co. LTD
Emai: sale6@beoka.com
پته: لونګتان صنعتي پارک دوهمه برخهختیځ دریم حلقوي سړک، چینګدو چین
د پوسټ وخت: جون-29-2024
